Adultos que nunca crescem: Você conhece algum?
Dr. George Vaillant, psiquiatra americano e professor de Harvard, conduz importantes investigações psicológicas de homens pela vida toda, uma delas é o que intitula em suas pesquisas de defesas maduras.
Assim, o professor tem autoridade para afirmar que algumas pessoas não crescem e não demonstram esses traços.
Para entender o que isso significa, é preciso compreender o que elas querem de fato, da vida.
A Psicologia Positiva é uma boa fonte de explicação.
Sem Esforço
Primeiramente, os adultos que não querem crescer, ou amadurecer, não gostam de esforço e de nenhum tipo de preocupação.
Para eles, “quanto menos fizer, melhor é”. Ficam fixados na vida fácil dos prazeres imediatos como beber, comer, dormir demais, conversas fúteis, assistir streaming, ler banalidades, deleitar-se nas redes sociais por horas e horas…
E qual sentido tem as nossas vidas se elas fossem feitas de prazeres fáceis e imediatos, nunca exigindo nada de nós?
Segundo Martin Seligman, precursor da Psicologia Positiva, uma vida fácil pode levar à depressão. Segundo ele, um dos sinais da depressão é olhar para o próprio umbigo.
Logo, o deprimido pensa demais em si mesmo, quando detecta o menor sinal de tristeza fica ruminando o sentimento.
Adultos que não querem crescer não conseguem deixar a proteção exacerbada da família. Comportam-se como crianças. São procrastinadores natos.
É o caso do filho adulto que não come comida “esquentada” ou daquele que não gosta de viajar sem a companhia dos pais – em ambos os casos, por puro comodismo.
Lembre-se que adultos maduros fazem o que precisa ser feito, ao passo que os adultos que não querem crescer agem como crianças mimadas que choram, fazem birras e dão desculpas.
Adultos que não querem crescer não possuem o que o Dr. Vaillant chama de defesas maduras, como o altruísmo, o humor, a capacidade de adiar gratificações e a preocupação com o futuro.
Eles não têm o que a Psicologia Positiva chama de vida de autenticidade. As pessoas que as possuem são mais bem-sucedidas do que os outros.
Prazeres Imediatos ou Gratificação Duradoura?
Existem maneiras rápidas de sentir alegria, conforto, deleite e encantamento em vez de conquistar tudo isso pelas forças de caráter.
Mas as pessoas que trilham esse caminho, definham espiritualmente.
Para Seligman, emoções positivas desatreladas da força de caráter levam ao vazio, à inverdade, à depressão e, a medida que envelhecemos, à corrosão de toda realização que buscamos até o último dia de vida.
Quanto de esforço exige assistir uma partida de futebol ou tomar um sorvete? Os prazeres não dão trabalho, mas também não levam à felicidade duradoura e ao bem-estar.
Os prazeres são uma poderosa ignição da motivação, mas vão embora rapidamente, da mesma maneira que apareceram. Eles tornam-se um vício e não produzem crescimento ou mudanças.
Já a gratificação nem sempre é prazerosa e pode até ser estressante.
Treinar, trabalhar duro para conquistar algo na vida pode ser bem difícil. Tomar uma caipirinha em frente ao mar pode ser fácil e gostoso, mas não se compara à gratificação de um atleta que correu 5 km em uma corrida.
Há Alguma Saída para os Adultos que não Cresceram?
Eu acredito que o ser humano tem um potencial incrível dentro de si.
Por isso, toda habilidade pode ser aprendida ou desenvolvida, desde que exista vontade e esforço para isso.
O primeiro passo é a conscientização, saber que existem outras áreas da vida que podem elevar nosso nível de bem-estar.
Evidentemente, o caminho é buscar o equilíbrio. A vida prazerosa é importante, mas quando nos fixamos nela, é que se desenvolve a patologia, é onde os “adultos que não querem crescer” estão estacionados.
As gratificações autênticas, muito embora sejam mais difíceis de conquistar, é o que levam o ser humano ao caminho do bem-estar e da felicidade.
O segundo passo, obviamente, é a mudança. Mudança de dentro para fora. Como eu sempre digo em meus treinamentos:
Eu não mudo ninguém, a mudança pertence a quem decide mudar.
Análise perfeita!!!
É bem difícil crescer;porém é possível. Tem que ser realmente de dentro pra fora.Querer muito.
Parabéns pelo artigo Yeda!!! Você conseguiu passar a mensagem claramente! Achei fantástico a forma sútil e verdadeira de nos direcionar em busca da felicidade e consequentemente do bem estar. E que para alcançarmos nossos objetivos de vida, temos que sair de nossa zona de conforto em busca do que planejamos para o nosso futuro. E sem dúvida nenhuma, ficou extremamente claro que a vida não é feita somente de prazeres alheios e momentâneos, porque somos muito mais potencializados do que imaginamos….. Muito bom para refletirmos como estamos vivendo atualmente…..
Parabéns!!!!!
Rodrigo, que bom que gostou!
Esse tema é abordado em nosso curso de Psicologia Positiva EAD. Clique aqui para conhecer mais!
Abraços!
sonha com coisas pequenas ou ludicas…. se frustra, se ilude, se isola, não cresce, e se vai antes mesmo do seu folego acabar nos pulmões
Nossa sociedade está cheia de adultos que não querem crescer. Infelizmente.
Crescem quando a vida obriga ou deprimem.
Concordo com essa temática de que, adultos que não querem crescer, ou amadurecer, não gostam de esforço e de nenhum tipo de preocupação. Os prazeres são uma poderosa ignição da motivação, mas vão embora rapidamente, da mesma maneira que apareceram. Eles tornam-se um vício e não produzem crescimento ou mudanças. Toda habilidade pode ser aprendida ou desenvolvida, mas como foi citado no artigo nem todos tem a capacidade de sair desse ciclo vicioso de esperar que as coisas venham a ele.
Estou encantada com a disposição e a clareza de cada artigo, parabéns! Ao longo de minha jornada tenho encontrado com adultos que vivem este dilema e sofrem por não conseguirem conquistar gratificações autênticas, mas é fato que a mudança só pode ocorrer de dentro para fora daí a importância deste artigo e deste tema serem divulgados para o maior numero de pessoas possíveis.
Um tema bastante relevante. Percebo que pessoas apresentam quadros depressivos por vários motivos, mas o não querer amadurecer, causa uma insatisfação em um determinado momento da vida. A pessoa está tão fora do prumo no decorrer de suas escolhas, que ao se deparar com uma pessoa madura não sabe o que fazer, o que torna difícil seguir adiante sem uma ajuda psicológica.